Возьмите
цветок, ровным спокойным взглядом смотрите на него. На определенном
этапе вы заметите, что взгляд расфокусировался, и зрение охватывает
примерно 180 градусов. Смотрите на цветок, но внимание направьте не на
цветок, а наоборот, позвольте образу цветка войти в вас.
То же
можно сказать и о кристаллах. Они служат фокусом для "третьего глаза”, с
помощью которого можно проникать в подсознание людей, собирать факты, о
которых люди стараются забыть. Однако не все кристаллы одинаково
хороши.
Иной раз лучших результатов можно добиться с помощью горного хрусталя, другой раз — стекла.
Некоторые используют простую воду, налитую в кубок, некоторые — черный диск. (Л.Рампа)
Чувствительность к видению ауры людей и предметов, а также способность к ясновидению разрабатывается определенными тренировками.
Перед
занятиями необходим отдых. Для занятий выбирается удобное место и
соответствующая обстановка. Тренировки лучше всего проводить на голодный
желудок, в течение семи минут каждый день. Важна последовательность
занятий. Перерывы в занятиях недопустимы. Нельзя заниматься больному.
Прием
алкоголя вызывает трехдневный перерыв в тренировках. При попытке делать
упражнения после приема алкоголя возникают ненормальные нагрузки на
нервную систему. Оптимальная температура плюсовая, с холодными
конечностями не рекомендуется проводить тренировки. Все упражнения
делать при полном сохранении сознания.
Смысл всех занятий -
постоянное развитие сознания. Все упражнения делать с легкостью, чтобы
они доставляли удовольствие. В случае появления неприятных ощущений -
сразу закончить упражнения.