Поющая чаша – удивительный инструмент для проведения медитативной практики.  На чаше играют с помощью деревянного стика, которым водят по краю чаши. Получающийся обертонный звук сравним по насыщенности и многообразию со звуком колокола.

При игре на чашах с нанесёнными на них мантрами, звук «оживляет» мантры и распространяет их на большие пространства.

Звучание тибетских поющих чаш состоит из безграничного потока обертонов, которые образуют звуковые спирали, вращающиеся вокруг «действительного» (основного слышимого) звука. В основе такого взаимодействия обертонов лежит волновой принцип: два звуковых потока встречаются, образуют стоячую волну и растворяются в «океане» звуков. В отличие от механического повторения, характерного для минимализма, здесь каждая такая встреча – это отдельное, уникальное, событие, каждая немного, почти незаметно отличается от остальных. Прозрачное, насыщенное обертонами звучание поющих чаш – прекрасная энергетически насыщенная музыка для медитации и целительства.